Sekcia: Zdravie

Vďačnosťou k lepšiemu zdraviu

Obzeráte sa po jednej účinnej stratégii ako zlepšiť svoje zdravie a blahobyt v jednom jednoduchom kroku? Existuje stratégia, ktorá nevyžaduje utrácanie peňazí na doplnkoch alebo tabletkách

Hřeben

Pro každou ženu (samozřejmě se zařazují i muži) by mělo být důležité, jaký hřeben použije, protože každá má vlasy jiné. Poradím vám, který hřeben

K čemu je dobré cvičení

Proč cvičit? Jestliže jste si položili tuto otázku už vícekrát než jednou, zde máte několik odpovědí. Ano, několik – odpověď, že díky cvičení zhubnete,

Cvičte, když na vás padá únava

Cvičení po dlouhém a namáhavém dni se vám může zdát absurdní. Ale má to opravdu něco do sebe. Ono totiž, když se pustíte do

Teplé nebo studené pití

V parném letním dni je těžké nezvolit na první pohled účinný studený nápoj, že? Ale rychleji vychladnete po teplém pití. Proč? Jakmile se napijete něčeho

Voda proti nadýmání

Všichni víme, že nadýmání není nic kdovíjak příjemného. A zní to absurdně, ještě k tomu pít vodu. Ale ve skutečnosti to tak absurdně nedopadá. Vlastně

Energy drink není lék na únavu

Když se cítíte unavení, ospalí, a máte před sebou ještě těžkou práci nebo třeba fotbalový zápas, zdá se vám, že nejlepší možnost je sáhnout

Zdravé zuby

Chcete mít zdravé zuby? Existuje samozřejmě stovka rad a tipů, jak na to, ale jeden z nich už nemusíte hledat nikde jinde – zde se

Jak zvládat hněv

Každý se čas od času z nějakého důvodu naštve. Nezapomeňte ale, že vztek může způsobit poškození vaší psychické i fyzické stránky. Zasahuje do vašich každodenních

8 druhů jídla pro lepší mozek

Mozek je jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle vůbec. Má řídící funkci a proto je velmi důležité o něj správně a důkladně pečovat. Pomoci vám